近日，小編一個朋友正在為寶寶斷奶的問題苦惱著：她家寶寶一歲多了，已經到斷奶的年紀了，家人朋友都勸她當斷則斷快點斷!可她自己又舍不得，糾結得很!于是發(fā)來信息問我：

　　寶寶多大時候斷奶最好呀?一歲后就真的不能喂母乳了嗎?

　　一歲后當然是可以繼續(xù)喂母乳的。只要麻麻是還有母乳的話，就建議繼續(xù)哺乳。

　　因為雖然在寶寶一歲以后，就可以直接喝牛奶了，但繼續(xù)母乳喂養(yǎng)對寶寶依然是有好處的。

　　眾所周知，母乳是最營養(yǎng)、最安全、最新鮮、最清潔、最健康、最方便、最經濟、最適宜于喂養(yǎng)寶寶的食品。對于一歲以后的寶寶，母乳仍然可以為他們提供部分能量，優(yōu)質蛋白質、鈣等營養(yǎng)素，以及各種免疫保護因子等。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)仍然有助于促進母子間的親密接觸，促進寶寶感知覺、心理及認知能力的發(fā)展。

　　根據衛(wèi)生部2007年8月1日出臺的《嬰幼兒喂養(yǎng)策略》，有條件的媽媽，母乳喂養(yǎng)應持續(xù)到寶寶兩歲或兩歲以上，6個月以前為純母乳喂養(yǎng)，6個月以后則必須添加輔食。

　　世界衛(wèi)生組織(WHO)也建議，嬰兒 6 個月內應純母乳喂養(yǎng)，并在添加輔食的基礎上持續(xù)母乳喂養(yǎng)到 2 歲甚至更長時間。

　　母乳的好處有很多，可在當下的現(xiàn)實中，堅持母乳喂養(yǎng)，尤其是一歲以后還堅持母乳，確實不是一件容易的事。純母乳喂養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)期間女性為了孩子作出了很大的犧牲，這是不可否認的。女性要忍受乳房的疼痛，與孩子朝夕相處也犧牲了個人的休息、娛樂甚至工作的時間。而乳汁的分泌也加重了營養(yǎng)負擔。

　　所以有條件的麻麻們可以盡量支持喂久一點。但何時斷奶是個人的選擇，如果是因為生活呀工作呀什么的而不得不斷奶的麻麻們也不用自責噢!