課堂介紹more
科學(xué)備孕
- 孕前檢查
- 排卵期監(jiān)測
- 備孕二胎
- 高齡備孕
- 基因檢測
- 男性備孕
- 飲食健康
- 不孕不育
孕前檢查
孕前檢查是杜絕遺傳疾病，預(yù)防先天殘疾，優(yōu)生優(yōu)育的必要前提。孕前檢查可以幫助備孕夫妻在孕前發(fā)現(xiàn)問題或異常，及時(shí)治療和避免潛在問題，孕育優(yōu)質(zhì)寶寶。隨著有出生缺陷的患兒增多，婦科醫(yī)生建議應(yīng)該由自愿轉(zhuǎn)為自覺地進(jìn)行婚前或者孕前檢查。對于已經(jīng)選擇“零婚檢”的夫婦，應(yīng)該進(jìn)行孕前檢查。
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排卵期監(jiān)測
排卵期內(nèi)容易受孕，因此許多備孕的夫妻都會通過計(jì)算排卵期的方法進(jìn)行備孕。一般來說，排卵期推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。但是由于每個(gè)女性體質(zhì)不同，排卵期也會隨著其他因素有所改變，那么哪種方法最靠譜呢?
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備孕二胎
她們很需要做孕前檢查，她們比第一胎更需要做孕前檢查。這是因?yàn)槎サ膵寢尩男陨顨v史比較長，接觸病原菌的機(jī)會多，多年辛苦勞累免疫力差，往往更容易受到各種病原體的襲擊，例如宮頸HPV感染、艾滋、乙肝、丙肝、梅毒、支原體、TORCH等感染，她們需要孕前對這些病原菌的感染進(jìn)行篩查排除。
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高齡備孕
生育一個(gè)健康寶寶是所有爸爸媽媽的共同心愿，雖說所有年齡備孕、懷孕需要注意的事項(xiàng)都是一樣的，但對于高齡媽媽來說，子宮肌瘤、三高、肥胖等是普遍存在的問題，而且胚胎發(fā)育也容易出現(xiàn)不好，所以在懷孕前要對身體做個(gè)綜合的檢查與評估，其中要做子宮肌瘤、陰道感染等基礎(chǔ)檢查，主要是看身體是否適合懷孕，以及懷孕后發(fā)生自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)如何。
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基因檢測
究竟如何才能知道自己未來的孩子會不會有遺傳病?我們會不會將什么病帶給下一代?其實(shí)基因檢測可以知道。
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男性備孕
備孕指的是夫妻兩個(gè)人，不要自覺的把這件事歸為女性獨(dú)自承擔(dān)的范疇哦。畢竟，受精卵是由精子和卵子組成的，兩者有一個(gè)不優(yōu)秀，都難以順利結(jié)合，好孕優(yōu)生。那備孕爸爸都該備點(diǎn)啥呢?隨著備孕知識的普及，很多人知道女性在懷孕前3個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，但男性在此期間同樣需要補(bǔ)充葉酸，卻常常被忽略。 了解更多
飲食健康
孕前飲食要合理懷孕前的飲食不一定要精、多，而是要合理。所謂合理營養(yǎng)是膳食中應(yīng)該含有人體所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì)，即蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、纖維素、無機(jī)鹽(包括徽量元素)。飲食要易消化易吸收攝入的食物應(yīng)該易于消化、吸收，盡可能多樣化，并能促進(jìn)食欲和具有飽腹感。切忌不可挑食、偏食。
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不孕不育
根據(jù)國家衛(wèi)計(jì)委公布數(shù)據(jù)，女性第一胎的最佳生育年齡為24至29歲，最好不要超過35歲。但是，由于各方面的原因，很多女性都錯過最佳及最好的生育年齡。到了高齡，懷孕之路走得無比艱辛。她們大部分都希望以自然的方式迎接新生命的到來，卻遲遲沒有好消息。有些女性，好不容易懷上，卻無法保住。有些女性做了試管嬰兒，卻屢次失敗……
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孕期保健
- 懷孕1個(gè)月
- 懷孕2個(gè)月
- 懷孕3個(gè)月
- 懷孕4個(gè)月
- 懷孕5個(gè)月
- 懷孕六個(gè)月
- 懷孕七個(gè)月
- 懷孕八個(gè)月
- 懷孕九個(gè)月
- 懷孕十個(gè)月
懷孕1個(gè)月
恭喜啦!剛知道自己懷孕的消息，你一定是十分開心與興奮的，努力造人終于有了成果!此時(shí)你腹中的寶寶才身長幾毫米，就像小海馬一樣。這個(gè)時(shí)期他最怕“熱”啦，要注意遠(yuǎn)離高溫環(huán)境哦!這個(gè)時(shí)期的你，則可能會因?yàn)轶w內(nèi)的激素分泌不平衡而出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀等早孕反應(yīng)。特別是在早上，當(dāng)你聞到濃烈的氣味時(shí)就好想吐。甚至還出現(xiàn)四肢乏力、發(fā)熱、畏寒等癥狀。 了解更多
懷孕2個(gè)月
恭喜啦！現(xiàn)在胎寶寶已經(jīng)開始有了心跳，肝臟也逐漸形成，已經(jīng)長到葡萄大小的他手腳看上去就像兩個(gè)可愛的小短槳。但多數(shù)孕媽媽在這個(gè)時(shí)候會感覺到自己尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹，乳房有時(shí)會有刺痛或者抽動的感覺。 了解更多
懷孕3個(gè)月
恭喜啦！進(jìn)入懷孕第3個(gè)月，你將接受第一次系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查，建立孕婦保健卡，以后按醫(yī)生要求做好定期檢查。胎寶寶從第9周起被稱為胎兒啦！不過這時(shí)胎寶寶活動并不強(qiáng)烈，你暫時(shí)還未能感覺到胎動。 了解更多
懷孕4個(gè)月
恭喜啦！終于平安地度過了懷孕前三個(gè)月了，胎兒也總算是穩(wěn)定了下來。他們現(xiàn)在能夠做出各種各樣的活動，甚至還會翻跟頭呢！這時(shí)候孕吐會自然消失，你可以有個(gè)好胃口啦。這個(gè)月你還會感受到美妙的“第一次胎動”！很開心有沒有？ 了解更多
懷孕5個(gè)月
恭喜啦!你進(jìn)入了孕期最為舒服的時(shí)期了，胎兒和你都進(jìn)入了穩(wěn)定期，早孕反應(yīng)消失，你的身體和心情舒暢多了。而胎兒動作不但靈活，而且越發(fā)協(xié)調(diào)。寶寶現(xiàn)在也許能夠聽到周圍發(fā)生的事情，他回應(yīng)的方式就是變得更加活躍。
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懷孕六個(gè)月
恭喜啦！這時(shí)胎兒已經(jīng)能夠聽到聲音了，還會不斷的吞咽，還不懂得如何排便。懷孕6個(gè)月，準(zhǔn)媽媽下腹部隆起更為突出，腰部增粗開始明顯，越來越有“孕味”了。由于身體重心發(fā)生改變，出行需要特別注意安全。 了解更多
懷孕七個(gè)月
恭喜啦！進(jìn)入孕晚期，你的動作日益笨拙，身體稍失去平衡就會感到腰酸背痛或腿痛，痔瘡、便秘接踵而至。這時(shí)的胎兒動靜也越來越大了，好像隨時(shí)準(zhǔn)備著跑出來見識這個(gè)世界。 了解更多
懷孕八個(gè)月
恭喜啦！從這月開始，每2周做一次產(chǎn)檢?，F(xiàn)在胎兒正加快生長發(fā)育，他正在為出生做最后的沖刺！ 了解更多
懷孕九個(gè)月
恭喜啦！預(yù)產(chǎn)期越來越近了，此時(shí)胎兒各個(gè)器官已基本發(fā)育完成，正蠢蠢欲動要出來享受陽光的沐浴了！你的內(nèi)心一定緊張，又興奮，很快可以看到這個(gè)跟你血脈相連的小人兒了！不過這個(gè)時(shí)候你還是要耐心地做好飲食、胎教等事情。 了解更多
懷孕十個(gè)月
恭喜啦！終于熬到了孕期的最后一個(gè)月了，你可能迫不及待想看看寶寶了。在這幾個(gè)星期中，你要好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時(shí)做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備哦。恭喜你，你們母子很快就要見面了！ 了解更多
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算：
計(jì)算結(jié)果：
臨產(chǎn)分娩
- 臨產(chǎn)分娩
- 剖宮產(chǎn)
- 臍繞頸
- 無痛分娩
- 自然分娩
- 產(chǎn)前準(zhǔn)備
- 高齡產(chǎn)婦
- 入院指南
臨產(chǎn)分娩
?經(jīng)過一次分娩的二胎準(zhǔn)媽媽們可能更有經(jīng)驗(yàn)，而初產(chǎn)婦就沒有經(jīng)歷過。為了讓孕婦及其家屬對分娩有充分的準(zhǔn)備，了解孕婦臨產(chǎn)的征象十分必要。當(dāng)您出現(xiàn)以下四種癥狀的時(shí)候說明您可能要生了。見紅是分娩的重要信號，由于子宮收縮加劇，宮頸口開始擴(kuò)張，致使宮頸口附近的胎膜與子宮壁逐漸分離，造成毛細(xì)血管破裂，血液與宮頸管內(nèi)的粘液相混合，然后由陰道排出體外。通常為茶褐色、粉紅色、紅色，或者血絲。 了解更多
剖宮產(chǎn)
近年來，本應(yīng)順理成章的順產(chǎn)被越來越多的孕媽媽放棄，剖宮產(chǎn)倒是一直高燒不退，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國平均剖宮產(chǎn)率已近50%，個(gè)別醫(yī)院的剖宮產(chǎn)率甚至達(dá)到了80%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了世界衛(wèi)生組織推薦的15%的標(biāo)準(zhǔn)。確實(shí)，對于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，剖宮產(chǎn)手術(shù)是相對安全、無痛的，而且大多是順利、安全、美觀、后遺癥少的。但是，人們往往忽略了手術(shù)并發(fā)癥的存在，尤其是遠(yuǎn)期并發(fā)癥。 了解更多
臍繞頸
臍帶繞頸是常見的現(xiàn)象，占分娩總數(shù)的?25 % 左右，英文對應(yīng)詞是Nuchal Cord，也被稱為Cord Around Neck，簡稱CAN（B超報(bào)告單上寫著CAN1就是繞頸一圈，CAN2就是繞頸兩圈，以此類推）。臍帶繞頸發(fā)生的原因很多：臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁等。大多數(shù)臍帶繞頸通常是產(chǎn)前超聲檢查發(fā)現(xiàn)的。 了解更多
無痛分娩
“無痛分娩”在醫(yī)學(xué)上又稱為“分娩鎮(zhèn)痛”。是使用適量的麻醉藥物使分娩時(shí)的疼痛減低到最低甚至消失，讓準(zhǔn)媽媽們不再經(jīng)歷產(chǎn)痛的折磨，減少分娩時(shí)的恐懼和產(chǎn)后的疲倦。19世紀(jì)40年代，西方國家就開始解決分娩痛的問題。1853年維多利亞女皇就是采用無痛分娩生下了小王子。 了解更多
自然分娩
?順產(chǎn)評估非常重要，主要是評估孕婦自然分娩的難易程度。主要測評依據(jù)有以下幾點(diǎn)：孕婦的基本情況：孕婦的基本情況是決定能否順產(chǎn)的重要因素。通過對孕婦基本情況的評估，可以了解孕婦的基本身體素質(zhì)。對之前的孕產(chǎn)病史、孕期情況綜合分析可以避免分娩過程中的意外出現(xiàn)。孕周數(shù)、身高、體重、血壓，以及心臟病、肝炎、腎病等合并癥，子癇、脂肪肝、膽汁淤積等并發(fā)癥都是影響決定分娩方式的重要因素。 了解更多
產(chǎn)前準(zhǔn)備
東西可以買，錢，該花就花，但一定要有一個(gè)原則：買我能用得上的東西，這樣才不后悔。產(chǎn)前入院之前和醫(yī)生問詢清楚，哪些東西是醫(yī)院制定消費(fèi)的必須品，這樣，不用重復(fù)購買，不然買了用不上，只好在家壓箱底或者直接送人了。在愛博恩分娩，您就省心多了，這里周到細(xì)心地為您提供上述分娩必需品，您只需要攜帶一個(gè)自己私人物品的小包，即可拎包入住。剩下的分娩準(zhǔn)備的瑣事，就交給我們專業(yè)的“孕產(chǎn)管家”吧。 了解更多
高齡產(chǎn)婦
因?yàn)橐话阏J(rèn)為女性的最佳生育年齡為25～29歲，在最佳生育年齡生育不僅符合人體的生理特點(diǎn)，而且有利于胎兒的健康發(fā)育。但30歲之后，女性生育力就開始明顯下降了，而且是年齡越大，生育力下降越厲害，自然流產(chǎn)率不斷增高。到了35歲之后，就是高齡產(chǎn)婦啦，這個(gè)傳說中生個(gè)孩子要過五關(guān)斬六將兜圈關(guān)門的高風(fēng)險(xiǎn)孕產(chǎn)群體！高齡產(chǎn)婦生個(gè)孩子幾多風(fēng)險(xiǎn)幾多難？一起來看看！ 了解更多
入院指南
“十月懷胎，一朝分娩”，每個(gè)準(zhǔn)媽媽對即將到來的新生命都充滿期待。但是由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，多數(shù)準(zhǔn)媽媽往往不知道該什么時(shí)候入院，結(jié)果導(dǎo)致孕晚期過度緊張休息不好，甚至?xí)磸?fù)“入院演習(xí)”。這里對孕晚期需要入院的常見征象逐一介紹：見紅不要急：大部分孕婦在臨產(chǎn)前24-48小時(shí)內(nèi)，陰道內(nèi)會排出少量血性黏液，我們稱之為“見紅”，如出現(xiàn)“見紅”，這通常是準(zhǔn)媽媽分娩即將開始的比較可靠的征象。。。 了解更多
產(chǎn)后康復(fù)
- 產(chǎn)后48小時(shí)
- 產(chǎn)后42天
- 產(chǎn)后避孕
- 產(chǎn)后漏尿
- 產(chǎn)后脫發(fā)
- 產(chǎn)后抑郁
- 產(chǎn)后飲食
- 產(chǎn)后盆底修復(fù)
產(chǎn)后48小時(shí)
月子過的好不好，直接關(guān)系到新媽媽以后的身體恢復(fù)。所以準(zhǔn)媽媽們就得提前了解產(chǎn)后如何保養(yǎng)，尤其是產(chǎn)后第一天需要知道的事。產(chǎn)后盡早喂奶對媽媽和寶寶都有非常大的好處。產(chǎn)后剛開始的乳汁是少量粘稠、略帶黃色，這也稱為初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護(hù)寶寶免受細(xì)菌的侵害，所以應(yīng)盡可能地給寶寶喂初乳，減少新生兒疾病的發(fā)生，這是所有奶粉無法替代的。同時(shí)，哺乳還有利于促進(jìn)子宮收縮恢復(fù)。 了解更多
產(chǎn)后42天
無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，懷孕后發(fā)生巨大變化的臟器都會在42天恢復(fù)如前，尤其是子宮。產(chǎn)后42天復(fù)查就是為了及時(shí)了解準(zhǔn)媽媽身體各方面是否恢復(fù)正常，以免留下隱患，影響日后健康。 了解更多
產(chǎn)后避孕
首先要給各位推薦避孕套。夫妻雙方相對熟悉，所以也都知道選擇適合自己的尺寸和味道，那么唯一影響避孕率的大概就是使用方法了，正確使用的話成功率在98%左右。 了解更多
產(chǎn)后漏尿
凱格爾運(yùn)動又稱為骨盆運(yùn)動，這項(xiàng)運(yùn)動是借由重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉達(dá)到鍛煉盆底肌、增強(qiáng)盆底肌承托力的目的，是一種處方指定的運(yùn)動。既然是因?yàn)榕璧准〕型辛p弱導(dǎo)致的壓力性尿失禁，那么，只要通過做凱格爾運(yùn)動來加強(qiáng)它的承托力，那壓力性尿失禁自然也就得到緩解了。 了解更多
產(chǎn)后脫發(fā)
我們的頭發(fā)，從生長到脫落，本身就有一定的代謝周期。每天，我們都會有大約20-100根頭發(fā)要不知不覺地掉下來。但是在孕期的9個(gè)多月里，由于體內(nèi)激素水平升高，本該脫落的頭發(fā)，很多都沒有按時(shí)掉下來。大家可以回憶一下，懷孕的時(shí)候，是不是覺得頭發(fā)濃密了一些呢？而產(chǎn)后體內(nèi)激素水平很快就會下降到孕前的水平。所以，孕期積攢下的那些本應(yīng)該掉落了的頭發(fā)，就會在短時(shí)間內(nèi)集中、大量地脫落，造成嚇人的場面。一般來說，產(chǎn)后1-4個(gè)月，是脫發(fā)比較明顯的時(shí)間。 了解更多
產(chǎn)后抑郁
對于產(chǎn)后抑郁癥，有的人沒有意識到，渾渾噩噩就過來了；有的人意識到了，幸運(yùn)地話能自我調(diào)整過來；不幸的是有很多人在痛苦無奈地掙扎無果后，最終走向自我毀滅。
關(guān)于產(chǎn)后抑郁癥，你了解多少？如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁該怎么辦？身為家屬，你知道如何幫助產(chǎn)婦渡過抑郁期嗎？產(chǎn)后抑郁癥（postpartum depression）是指產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)的抑郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合癥中最常見的一種類型。一般在產(chǎn)后2周內(nèi)發(fā)病，產(chǎn)后4-6周癥狀明顯,也有約8%～15%的患者在產(chǎn)后2-3個(gè)月內(nèi)發(fā)病。 了解更多
產(chǎn)后飲食
在惡露排出的這段關(guān)鍵期里，產(chǎn)婦不宜大補(bǔ)，飲食應(yīng)在清淡、稀軟的原則上多樣化，少吃桂圓、人參等補(bǔ)益性食品。因?yàn)楫a(chǎn)后大補(bǔ)很容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓上升，容易加劇出血，延長子宮的恢復(fù)期，造成惡露不絕?？梢猿砸恍╇u蛋、雞肉、小米粥、湯面、豆類及豆制品等。 傷口愈合期間應(yīng)忌吃燒、烤、煎、炸和帶有刺激性的食物，口味過重的調(diào)味料如辣椒醬、芥末、胡椒一定不要吃。另外，含糖飲料、碳酸飲料等都應(yīng)避免飲用?？梢猿孕└缓妓衔铩?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C的食物，如瘦肉、牛奶、蛋類、胡蘿卜、西紅柿等，但不宜吃辣椒、腐乳、蔥、蒜、韭菜、蒜等食物，這些食物不利于傷口愈合，容易引發(fā)感染。 了解更多
產(chǎn)后盆底修復(fù)
盆底肌有何作用？對于女性來說，盆底肌的作用非常重要，它就像一張吊床，在會陰、肛門處支撐著我們腹部和盆腔的很多器官，包括直腸，陰道，子宮和膀胱。如果盆底肌有足夠的力量和彈性，我們的這些器官就能得到很好的保護(hù)，也能維持正常的生理運(yùn)轉(zhuǎn)。 了解更多
坐月子
- 哺乳期用藥
- 坐月子禁忌
- 乳房護(hù)理
- 傷口護(hù)理
- 哺乳姿勢
- 月子病
- 月子食譜
- 飲食禁忌
哺乳期用藥
哺乳期寶媽需要注意的是，如果不得已使用了哺乳期禁用的不安全藥物，需要暫停哺乳。即便用藥結(jié)束，恢復(fù)哺乳的時(shí)間也有講究。根據(jù)藥物在體內(nèi)清除的理論，每一種藥物都會有半衰期，通常會在藥品說明書里注明，通常認(rèn)為經(jīng)過5 個(gè)半衰期左右藥物就能從體內(nèi)完全清除，就可以恢復(fù)哺乳了。例如抗菌藥物左氧氟沙星，說明書里標(biāo)注的半衰期是6 個(gè)小時(shí)左右，5 個(gè)半衰期的時(shí)間藥物在體內(nèi)基本清除，所以用半衰期的數(shù)值6 乘以5，就可以算出大約30 小時(shí)藥物可以從身體里完全清除，即吃藥后30 個(gè)小時(shí)左右就可以恢復(fù)哺乳。 了解更多
坐月子禁忌
沒生寶寶前 ，麻麻們都會覺得能夠在床上“躺尸”簡直不能再愜意?？墒钱?dāng)婆婆要求坐月子期間不能下床走動，必須臥床休息一個(gè)月，對許多媽媽來說簡直是“產(chǎn)后不能忍受之痛”——坐月子又不是躺月子，我只想下去走走，又不是要上天！但其實(shí)現(xiàn)在是很鼓勵產(chǎn)后早下床活動的。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)幕顒悠鋵?shí)更利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。 了解更多
乳房護(hù)理
產(chǎn)后2～3天，新媽媽的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺導(dǎo)管和乳腺腺泡會進(jìn)一步發(fā)育，雙側(cè)乳房會充血而開始發(fā)脹、膨大，有脹痛感及觸痛。分娩后，由于內(nèi)分泌激素發(fā)生變化，垂體可分泌垂體催乳素，當(dāng)嬰兒吸吮乳頭時(shí)，可經(jīng)神經(jīng)纖維將這種刺激傳入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使垂體催乳素分泌增加，從而使乳汁分泌增多，同時(shí)也可刺激垂體后葉釋放催產(chǎn)素，使乳腺腺泡周圍肌上皮細(xì)胞收縮將乳汁排出。 了解更多
傷口護(hù)理
隨著人們對自然分娩認(rèn)識的提高，現(xiàn)階段，越來越多的女性選擇自然分娩。自然分娩的過程中，因?yàn)楫a(chǎn)婦的個(gè)體差異，自然分娩導(dǎo)致的會陰部的損傷也有所不同，我們最常見的是會陰側(cè)切傷口，自然撕裂所導(dǎo)致的傷口。女性陰道口、尿道口及肛門距離較近，因此傷口經(jīng)常會被產(chǎn)后惡露、大便、小便污染，所以產(chǎn)后會陰的護(hù)理極其重要。否則，容易導(dǎo)致產(chǎn)褥期感染或者會陰傷口愈合不良，從而對產(chǎn)后生活和健康產(chǎn)生影響。 了解更多
哺乳姿勢
新媽媽每次喂哺時(shí)應(yīng)先將乳頭觸及新生兒的口唇，誘發(fā)覓食反射，當(dāng)新生兒口張大、舌向下的一瞬間，即將新生兒靠向自己，使其能大口地把乳暈也吸入口內(nèi)。這樣，新生兒在吸吮時(shí)能充分?jǐn)D壓乳竇，使乳汁排出，還能有效地刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢，促進(jìn)泌乳和排乳反射。 了解更多
月子病
“產(chǎn)后坐月子是女性的一個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)時(shí)期也是女性健康的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)樵伦幼霾缓茫苋菀茁湎虏「?，也就是月子病。常見的月子病主要包括乳腺炎、關(guān)節(jié)痛、子宮脫垂、陰道松弛、生殖器官感染、腰痛等。 了解更多
月子食譜
從懷胎十月，到和孩子開展相（xiang）愛（sha）的人生，當(dāng)媽有個(gè)必經(jīng)的重要階段，叫坐月子。所謂坐月子，指的就是胎兒分娩后到產(chǎn)婦身體復(fù)原的一段時(shí)期，一般需要 6～8 周。產(chǎn)婦在坐月子期間身體處于一個(gè)特殊時(shí)期，除了補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)促進(jìn)產(chǎn)后體力的恢復(fù)外，還要哺喂新生兒，因此需要均衡的營養(yǎng)素、多樣化的主食、豐富的水果蔬菜。 了解更多
飲食禁忌
一忌產(chǎn)后過早、大量喝催奶湯、濃湯：如果產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完就大量喝催奶湯，容易使產(chǎn)婦大量分泌奶水，而此時(shí)乳腺管還沒有疏通，剛剛出生的嬰兒胃容量又小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯于乳腺導(dǎo)管中，導(dǎo)致乳房發(fā)生脹痛。 濃湯中脂肪含量非常高，有人認(rèn)為這樣的湯營養(yǎng)豐富，最有補(bǔ)養(yǎng)效果。殊不知，產(chǎn)婦食用過多高脂肪，會使奶水中的脂肪含量增加，會不利于母乳寶寶吸收營養(yǎng)，還容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。同時(shí)，產(chǎn)婦攝取過多的高脂肪容易引起身體發(fā)胖，使身材難以盡快恢復(fù)。 了解更多
新生兒
- 寶寶睡眠
- 小兒肺炎
- 吐奶和溢奶
- 喂養(yǎng)方式
- 新生兒敗血癥
- 新生兒護(hù)理
- 新生兒黃疸
- 早產(chǎn)兒
寶寶睡眠
?寶寶夜醒的原因其實(shí)很多很復(fù)雜，屎尿、濕疹、冷熱變化、白天受到刺激、換環(huán)境、家里來人、媽媽開始上班、學(xué)翻身、長牙乃至蚊子叮咬都可能導(dǎo)致夜醒。而爸媽見寶寶醒了就抱起、喂奶，就可能使寶寶養(yǎng)成了夜醒、甚至夜奶的習(xí)慣，而學(xué)不會自己入睡。 小孩的夜醒是不可避免的，這是由他的年齡特點(diǎn)決定的：6個(gè)月之前，夜醒2-3次；6-12個(gè)月，1-2次；1-2歲，1次；我們需要做的只是改善頻繁夜醒，將夜醒的次數(shù)到能夠承受的范圍，而不是試圖一下子消滅全部夜醒。 了解更多
小兒肺炎
小兒發(fā)生肺炎主要與小兒呼吸系統(tǒng)發(fā)育不全有關(guān)：
◆比如小兒的氣管、支氣管的管腔相對狹窄，黏液腺分泌不足，纖毛運(yùn)動差，異物及痰液不易被排出；
◆肺本身的彈力組織發(fā)育差，肺泡數(shù)量少，但血管豐富，整個(gè)肺部含血多，含氣少，氣道易被黏液堵塞；
◆同時(shí)，小兒免疫功能差，對呼吸道的感染缺乏抵抗能力。 了解更多
吐奶和溢奶
吐奶是嬰兒常見的現(xiàn)象，有兩方面的原因所致：一是全身性或胃腸道疾病時(shí)的一個(gè)癥狀；二是嬰兒胃腸的解剖生理特點(diǎn)容易發(fā)生吐奶。總的來說，由于第二種原因引起的吐奶比較常見。溢奶多半是由于嬰兒在吃奶時(shí)吸進(jìn)了空氣?？諝膺M(jìn)入胃后，因氣體較液體輕而位于上方，容易沖開賁門而出，同時(shí)也會帶出一些乳汁，這樣就引起溢奶。 了解更多
喂養(yǎng)方式
生后幾天的嬰兒，只要每天能接受至少8次喂養(yǎng)；每次喂養(yǎng)時(shí)能聽到孩子吞咽的聲音；每天能見到嬰兒排尿，顏色不是粉紅色尿酸鹽結(jié)晶尿；排便已是黃色或淡黃綠色 便；出生后體重下降未達(dá)出生體重的7%，就說明媽媽乳汁已充足，應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。如果必須添加配方粉，應(yīng)是每次母乳喂養(yǎng)后添加?！ ? 了解更多
新生兒敗血癥
新生兒敗血癥(neonatalsepticemia)指新生兒期細(xì)菌侵入血液循環(huán)，并在其中繁殖和產(chǎn)生毒素所造成的全身性感染，有時(shí)還在體內(nèi)產(chǎn)生遷移病灶。仍是目前新生兒期很重要的疾病，其發(fā)生率約占活產(chǎn)嬰兒的1‰～10‰，早產(chǎn)嬰兒中發(fā)病率更高。菌血癥(bacterimia)指細(xì)菌侵入人體循環(huán)后迅速被清除，無毒血癥，不發(fā)生任何癥狀。 了解更多
新生兒護(hù)理
1、嬰兒任何用藥必須遵醫(yī)囑，成人用藥很多可致嬰幼兒殘疾甚至死亡。
2、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力，嬰兒生后要逐漸適應(yīng)正常生活環(huán)境--白天光線亮且相對嘈雜；晚上暗且相對安靜。千萬不要做成白天拉窗簾、躡手躡腳；晚上開著長明燈。
3、10月內(nèi)寶寶禁止搖晃，傷害大腦，嚴(yán)重可致腦出血和輕微腦震蕩。
4、特別不要生后捆綁孩子任何部位。隨著孩子生長，雙小腿會逐漸自然變直。
5、任何時(shí)候，避免面部遮蔽，以防止新生兒窒息。 了解更多
新生兒黃疸
在大多數(shù)情況下，出現(xiàn)黃疸是不用擔(dān)心的。但是，如果寶寶的膽紅素水平太高（因?yàn)闆]有采取任何治療措施控制黃疸，而且膽紅素水平持續(xù)升高），可能會對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成永久性傷害。極少數(shù)發(fā)生黃疸的新生寶寶發(fā)展成一種叫做核黃疸（也叫膽紅素腦?。┑募膊?，這種病會導(dǎo)致寶寶耳聾，發(fā)育遲緩或出現(xiàn)一種腦性癱瘓。 了解更多
早產(chǎn)兒
早產(chǎn)兒泛指胎齡在37足周以前出生的活產(chǎn)嬰兒，稱為早產(chǎn)兒或者未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下，其器官功能和適應(yīng)能力較足月兒為差者，近十年來，我國極/超低出生體重早產(chǎn)兒的存活率也有顯著提高(70%/40%)，而他們的遠(yuǎn)期發(fā)病率已引起人們的高度重視。 了解更多
兒童保健
- 兒童保健
- 兒童心理
- 身高促進(jìn)
- 潛能發(fā)現(xiàn)
- 生長指標(biāo)
- 小兒推拿
- 營養(yǎng)不良
- 早期教育
兒童保健
兒童保健中心依托三甲醫(yī)院強(qiáng)大的醫(yī)療背景，構(gòu)建了一個(gè)專業(yè)、完善、系統(tǒng)且具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的兒保醫(yī)師團(tuán)隊(duì)，以國際標(biāo)準(zhǔn)化的醫(yī)療品質(zhì)，滿足個(gè)性化需求，讓每個(gè)寶寶健康、快樂的成長，讓每個(gè)媽媽擁有安心、輕松的親子生活。 了解更多
兒童心理
發(fā)燒是小孩常見的癥狀，但并不是一發(fā)燒就需要去醫(yī)院的。如果寶寶看起來精神十足，可以在家里觀察一下，適當(dāng)多給喝點(diǎn)兒水，減少一些衣物，再測一次，或者換個(gè)方式來測，看看是不是真的在發(fā)燒？燒了多少度？ 了解更多
身高促進(jìn)
新生兒時(shí)期，媽媽們應(yīng)按時(shí)添加各種輔食，在寶寶成長階段，應(yīng)在各個(gè)時(shí)間點(diǎn)及時(shí)補(bǔ)充各個(gè)階段所需飲食，避免營養(yǎng)缺失 還應(yīng)養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，做到不挑食，這樣才能保證促使身體長高的飲食攝入。例如寶寶有了維生素D和鈣，骨骼才能正常發(fā)育骨化，孩子才能長高。 了解更多
潛能發(fā)現(xiàn)
最先帶小蘋果到愛博恩兒童保健中心，其實(shí)是去做水上感統(tǒng)訓(xùn)練(親子游泳)的。幾次游下來，我發(fā)現(xiàn)寶寶的感統(tǒng)反應(yīng)確實(shí)有好一些，走路也不再會老是東倒西歪的。后來聽說愛博恩兒童保健中心新開了增潛能項(xiàng)目，就果斷的帶小蘋果去體驗(yàn)了增潛能藝術(shù)方向。 了解更多
生長指標(biāo)
體重：反映小兒生長發(fā)育的最重要也是最靈敏的指標(biāo)，可反映孩子營養(yǎng)狀況。體重在出生頭3個(gè)月增長最快，一般為月增長600～1000克，最好不低于600克。3～6個(gè)月一般月增長600～800克。6～12個(gè)月平均每個(gè)月增長300克。1歲后小兒生長速度明顯減慢，1～3歲小兒平均每個(gè)月體重增長150克。 了解更多
小兒推拿
中醫(yī)既強(qiáng)調(diào)個(gè)體的獨(dú)立性，更強(qiáng)調(diào)天人合一，所謂天人合一即人和生存環(huán)境之間共同構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，人又相對獨(dú)立，成為大系統(tǒng)中的子系統(tǒng)；人體內(nèi)以五臟為中心又構(gòu)成了不同的子子系統(tǒng)。人這個(gè)子系統(tǒng)時(shí)刻受到大系統(tǒng)（生存環(huán)境中）各種因子的作用，人體內(nèi)部各因子之間也相互作用。健康就是各種因子之間的平衡，疾病就是系統(tǒng)間和系統(tǒng)內(nèi)的動態(tài)平衡失調(diào)，治療疾病就是在新的條件下重新實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)間和系統(tǒng)內(nèi)的新的平衡。 了解更多
營養(yǎng)不良
最新研究表明，營養(yǎng)過剩僅是部分“胖墩兒”發(fā)福的原因。另外很大部分胖寶寶都是因?yàn)闋I養(yǎng)不良。具體說來就是因挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，造成某些“微量營養(yǎng)素”攝入不足，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的脂肪不能正常代謝為熱量散失，只得沉積于腹部與皮下，自然就會體重超標(biāo)。 了解更多
早期教育
到底該不該上早教班？應(yīng)該如何選擇早教班？于是家長們很糾結(jié)，事實(shí)上大可不必。因?yàn)樵缃滩⒉粌H僅是早教班，而應(yīng)該有科學(xué)的家庭教育和良好的親子陪伴。無論是交給早教班還是自己教，還是自己教，對寶寶的培養(yǎng)都應(yīng)該越早越好。著名幼兒教育家蒙臺梭利發(fā)現(xiàn)，寶寶的成長發(fā)育存在“敏感期”主要表現(xiàn)在：視覺、語言、動作、情感認(rèn)知這四大能力的發(fā)展上。 了解更多
女性健康
- 不孕不育
- 婦科腫瘤
- 健康管理
- 內(nèi)分泌失調(diào)
- 盆底康復(fù)
- 乳腺疾病
- 私密整形
不孕不育
根據(jù)國家衛(wèi)計(jì)委公布數(shù)據(jù)，女性第一胎的最佳生育年齡為24至29歲，最好不要超過35歲。但是，由于各方面的原因，很多女性都錯過最佳及最好的生育年齡。到了高齡，懷孕之路走得無比艱辛。她們大部分都希望以自然的方式迎接新生命的到來，卻遲遲沒有好消息。有些女性，好不容易懷上，卻無法保住。有些女性做了試管嬰兒，卻屢次失敗…… 了解更多
婦科腫瘤
女性生殖器官腫瘤依其良惡性與生長部位的不同可有多種臨床表現(xiàn)，但也有一些共同之處。如發(fā)現(xiàn)其中的任何一種癥狀，均應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。 了解更多
健康管理
婦科常規(guī)檢查主要是看外陰、陰道（是否有脫垂）是否有其他異常，宮頸的大小、外觀、有無贅生物，子宮體是否有增大、是否有壓痛，附件是否有腫物、是否有壓痛。 了解更多
內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)，簡單的來說，就是人體激素分泌失調(diào)，絕大部分內(nèi)分泌失調(diào)，都是由于激素過多或者過少所造成的。許多生活、飲食習(xí)慣，還有一些疾病、腫瘤，都可能打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的工作。比如熬夜會抑制褪黑素分泌；過于緊張、勞累，長期得不到緩解，就會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而導(dǎo)致激素分泌紊亂。卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。認(rèn)識完內(nèi)分泌失調(diào)，下面就讓我們來對照看看自己內(nèi)分泌失調(diào)了沒！ 了解更多
盆底康復(fù)
在孕期和產(chǎn)后如何進(jìn)行夫妻性生活，這是每個(gè)產(chǎn)婦都很關(guān)心的問題。首先，科普一個(gè)小知識：在孕早期三個(gè)月和孕后期三個(gè)月是不可以同房的，孕中期在無特殊情況下是可以同房的。 了解更多
乳腺疾病
乳腺癌是危害女性健康的重大疾病之一，死亡率居女性惡性腫瘤發(fā)病率之首。近年來，中國女性乳腺癌的發(fā)病率正以每年3%-4%的增長率急劇增加，成為上升幅度最快的惡性腫瘤之一。希望通過日常生活方式的改變來預(yù)防乳腺癌，需要知道哪些是乳腺癌發(fā)病的高危因素。 了解更多
私密整形
對女性而言，隨著年齡增長，荷爾蒙分泌減少，不僅皮膚會出現(xiàn)衰老松弛現(xiàn)象，私處也會，從而導(dǎo)致陰道松弛，性敏感度降低，性興奮障礙等一系列現(xiàn)象。 了解更多
