愛博恩孕媽須知:胎動是寶寶健康的晴雨表
2018.05.17 3771人閱讀 來源:愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
懷胎十月很辛苦,每個孕媽媽都希望自己的寶寶能順利地來到這個世界上。所以在孕育寶寶的過程中,孕媽媽一定要時刻關(guān)注胎寶寶的胎動情況,因為胎動情況反映了胎寶寶在孕媽媽子宮內(nèi)的生長情況,是寶寶健康的晴雨表。
正常的胎動頻率
在胎寶寶進入19周以后,伸展小胳膊小腿時逐漸可以觸碰到媽媽的子宮壁,媽媽就有了感覺,這就是胎動。以后隨著妊娠周數(shù)的增加,胎動也隨之越來越頻繁,接近足月時,由于胎兒體積增大,活動空間受限,胎動頻繁度降低。正常明顯的胎動1小時不少于3到5次,12小時胎動不少于50~70次。一天之中清晨最少,下午6點以后增多,晚上8~11點最為活躍。只要孕媽媽感覺胎動是有規(guī)律的,變化不大,證明胎寶寶發(fā)育就是正常的,是寶寶向媽媽報平安的“家書”。
胎動也會因個體的不同而有差異。若12小時內(nèi),胎動少于30次,或1小時內(nèi)胎動小于3次,就表示胎兒可能缺氧,準媽媽最好到醫(yī)院做詳細檢查。
在日常生活中監(jiān)測胎動
為了解胎寶寶的發(fā)育狀況,準媽媽要在日常生活中注意計算胎動,并以明顯感覺到胎動為準。
方法一:白天如果能測得10次胎動就算正常,準媽媽就可以放心了。如果12小時內(nèi)測得的胎動小于3次,應(yīng)盡快就醫(yī)。
方法二:于每天早、中、晚固定時間各數(shù)1小時,每小時大于3次,反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數(shù)的和乘4,即為12小時的胎動次數(shù),如達30次以上即為正常,少于20次,說明胎兒異常,少于10次則提示為胎兒缺氧。
方法三:準媽媽每日特意安排一個固定時間數(shù)胎動,計算胎動10次所需的時間??梢栽陲埡筮M行,若10次胎動花的時間超過3小時,就需要到醫(yī)院檢查。
總之,為了胎寶寶能夠在子宮中安全度過十個月,孕媽媽就要時刻關(guān)注胎寶寶胎動情況,并予以記錄,以便及時發(fā)現(xiàn)胎兒在子宮內(nèi)是否發(fā)育正常或是否存在胎盤功能不足的情形,一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常的情形,要盡快就醫(yī),不要抱有不在乎或僥幸心理,以防意外事件的發(fā)生。